孤岛疗愈
城市孤岛🏝️丨一场特别沉浸式艺术轻疗之旅|||隐居而不避世,
回归生命本源
修习生活艺术…
在城市绿洲麓湖小岛上
三面环湖,山水围绕,空气清新,艺术顶流
打造城市周边沉浸式艺术疗愈慢生活
我们将置身于绿洲麓湖小岛
开启2天1晚沉浸式艺术疗愈之旅
暂离盛世繁华,感受艺术心流碰撞
告别城市杂芜与喧嚷
感受自然疗愈正念心灵
让生命的美好更加珍贵,更加清晰
[星R]『九觅特色艺术轻疗』
🔔正念颂钵音疗:听觉与灵魂的治愈 🎵
闭上了双眼,颂钵的音色渐渐响起,远离尘嚣的喧闹,感受音乐与心灵的交流。深度放松和治愈,每一个音符都仿佛按摩着心灵,释放压力和负担
🃏OH卡牌(自我打开):寻找内心“隐秘的角落”
每个人都有一个心里的自己,长久以来难以被照见。OH卡牌像是心灵的一面镜子🪞可以让你注意到从未注意的自己,💋更好的理解自我。
🕯️烛光冥想:与自然对话的奇妙旅程
在孤岛森林中,烛光也夜色交汇,闭眼冥想,专注于自己的呼吸,将注意力投入大自然的细微变化中,感受到森林的气息,听到鸟儿的歌…一场与自然对话的奇妙旅程,与宇宙的能量相连接,感受到生命的奥秘
🧘唤醒瑜伽:清晨与身体交流
在琐碎的生活之外,发现另一个自己,体内有山川河流,有静谧四季,有生命的潮汐,每一刻动作都在唤醒你
🚶正念徒步:抛开烦恼关注当下止语徒步
全然觉知和意识的原始行走练习,不要有太多的思考,但也要在路途中有意识的去感受自然的一切动静以及自己行走时的状态
🎨绘画心流:让创造力和潜意识共舞
通过艺术与催眠的结合,一起深度探索潜意识和内在的自我,收获一份属于当下的丰盛及疗愈
📝日程安排查看P2
🔍你将收获
❤一场孤岛沉浸式艺术轻疗之旅
❤一群友善正念的小伙伴
❤有趣的灵魂碰撞,艺术创新
❤正念生活状态,不再焦虑
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